PRECIO DE LANZAMIENTO
Para madres que miran el plato lleno y se preguntan si su hijo está recibiendo lo que necesita
Desde esta noche, deja de mirar su plato con miedo de estar fallando y empieza a construir el camino hacia una alimentación más variada.
Mesa Fácil: 56 días de menús y 250 Puentes para salir de los mismos cinco alimentos
El Sistema Puente te muestra cómo acercar nuevas verduras, frutas, colores y texturas partiendo de lo poco que tu hijo ya acepta. Un paso posible cada vez, para que puedas acompañar su crecimiento sintiendo que estás haciendo todo lo que está en tus manos por su alimentación.
El Mapa Puente, en un ejemplo real
Un alimento que tu hijo ya come, y los puentes hacia lo nuevo — con la distancia exacta y cómo servirlo la primera vez.
Alimento conocido
Arroz blanco
Textura uniforme, sabor suave y sin sorpresas: casi nunca cambia de una vez a otra.
Casi el mismoQuinuaforma · color · texturaCocina la quinua como cocinas el arroz y sirve una cucharadita en un rincón del plato, sin mezclarla con el montoncito blanco.
Un pasoArroz integralforma · preparación · saborSirve una cucharadita de arroz integral al lado del arroz de siempre, con la misma cuchara y sin revolver los dos.
Un pasoPolentacolor · textura · temperaturaSirve una cucharada de polenta tibia en un plato aparte, con la misma cuchara del arroz y sin nada encima.
Un pasoMaíz en granoforma · texturaColoca cinco granos de maíz sueltos sobre el borde del arroz, separados entre sí, para que se puedan apartar con el tenedor.
Un salto visibleColiflorcolor · formaRalla la coliflor cruda hasta obtener granos del tamaño del arroz y sirve una cucharadita en el borde del plato, sin mezclar.
Un salto visibleLentejasforma · texturaEscurre las lentejas hasta que queden secas y sirve una cucharadita al lado del arroz, sin caldo y sin tocar el montón blanco.
Así son los 250 puentes del libro: uno por uno, con la distancia exacta y cómo servirlo.
Míralo por dentro
El Mapa Puente, las ocho semanas de menús y las herramientas que vas a usar desde el primer día.
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Tal vez esto te suena
Cocinas dos cenas cada noche
Preparas la de la familia. Él la mira y no la quiere. Cinco minutos después estás otra vez en la cocina, haciendo lo único que sabes que sí entra.
Ya probaste todo lo que te dijeron
La pantalla para distraerlo. El postre como premio. Rogar, negociar, levantar la voz. Ninguna aguantó mucho tiempo.
Y la comida termina en la basura
Compras el alimento que alguien te recomendó, lo cocinas con esperanza, y tres horas después lo tiras entero.
Todas empezaban en el mismo lugar
Un alimento que tu hijo no conoce. Frente a algo que no puede predecir, un niño selectivo se pone en guardia antes de probarlo. El sabor llega después: primero llegan el color, la forma y el ruido que hace en la boca. Si nada de eso se parece a algo que ya conoce, la respuesta está decidida antes de que el plato toque la mesa. Por eso el punto de partida no puede ser la lista de lo que debería comer.
Cómo funciona, en tres pasos
El método entero cabe en esto. Todo lo demás son menús ya armados y respuestas a las situaciones que se repiten.
- 1
Anota lo que ya come
Quince renglones, una sola vez. Esa lista corta que parece el problema es la materia prima de todo lo demás.
- 2
Búscalo en el Mapa Puente
Al lado de cada alimento conocido hay entre cuatro y ocho que se le parecen en algo concreto: color, forma, textura, temperatura, preparación o sabor.
- 3
Sírvelo al lado, en porción mínima
Sin mezclar y sin pedir nada a cambio. Cómo servirlo está escrito al lado de cada puente, con la cantidad exacta.
Después marcas en una casilla hasta dónde llegó. Mirar cuenta. Tocar cuenta.
Una sola cena para toda la mesa
Las ocho semanas de menús parten de una base familiar. La misma olla, el mismo plato principal para todos.
Al plato de tu hijo le llega esa base, más un alimento que él ya conoce, más una porción mínima del puente de esa comida.
Cocinas una vez. Su plato sale de ahí.
Quiero el Mesa FácilLo que hay adentro, en números
Todo esto lo puedes contar tú, página por página.
- 183
- páginas
- 12
- módulos
- 40
- alimentos conocidos
- 250
- puentes escritos
- 169
- alimentos con ficha
- 135
- recetas
- 224
- comidas en 8 semanas
- 5
- regiones con reemplazos
- 15
- cenas de 10 minutos
Los menús, las listas de compra y las recetas salen todos de la misma base de datos. Cuando el módulo 4 sirve una comida, el módulo 5 ya la compró.
Cuatro bonos que van con el plan completo
Herramientas para usar desde el primer día, además del Mesa Fácil entero.
Mi hijo no come
El porqué de la selectividad, explicado sin culpa, para leer junto al Mesa Fácil.
Incluido
Kit SOS
Qué decir y qué hacer en el momento del rechazo, con protocolos cortos y tarjetas de frases.
Incluido
Reto 7 días sin pantallas
Una transición amable, paso a paso, para volver a la mesa sin pantalla.
Incluido
Menú Puente — 14 días
Catorce días para salir del bloqueo sin cocinar dos veces, con la compra ya resuelta.
IncluidoMamás que ya lo probaron
Conversaciones reales de mamás que usaron Mesa Fácil con sus hijos.
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No incluye los 4 bonos
- Mi hijo no come
- Kit SOS
- Reto 7 días sin pantallas
- Menú Puente — 14 días
Sumarlos ahora cuesta $5.90 más. Por separado costarían $32.00.
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El Mesa Fácil y los cuatro bonos
Todo lo que te llevas
- Mesa Fácil, el libro completo183 páginas y 12 módulos, para abrir en la cocina$19.00
- El Mapa Puente250 puentes desde 40 alimentos conocidos, con la instrucción de cada uno$14.00
- 8 semanas de menús y listas de compra224 comidas ya armadas y la compra ya escrita$14.00
- Bono — Mi hijo no comeEl porqué de la selectividad, sin culpa$9.00
- Bono — Kit SOSQué decir y hacer en el momento del rechazo$7.00
- Bono — Reto 7 días sin pantallasVolver a la mesa sin pantalla, paso a paso$7.00
- Bono — Menú Puente, 14 díasSalir del bloqueo sin cocinar dos veces$9.00
- Por separado$79.00
Hoy, todo junto
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Pago único · Acceso inmediato
Garantía de 7 días
Sin preguntas
Preguntas frecuentes
¿Para qué edades es Mesa Fácil?+
Para padres de niños de 1 a 5 años con selectividad alimentaria. Mientras más corta sea la lista de tu hijo, más directo es el punto de partida.
Ya probé de todo. ¿Por qué esto sería distinto?+
Porque todo lo anterior empezaba en un alimento que él no conoce. Acá el punto de partida es la lista de lo que ya entra sin pelea, y cada paso sale de ahí.
No tengo tiempo de cocinar dos cosas.+
Ese es el punto de partida del libro. Los menús se arman sobre una base familiar: la misma olla para todos, y el plato de tu hijo sale de ahí.
Donde vivo no se consiguen esos ingredientes.+
El módulo 6 traduce cada alimento a la palabra que se usa en tu región y dice por cuál cambiarlo. Son cinco regiones, de México a España, y las dos primeras semanas funcionan en todas sin pasar por la tabla.
Es un PDF. ¿Por qué pagaría por esto?+
Son 183 páginas con 250 puentes escritos uno por uno, 135 recetas y 224 comidas repartidas en ocho semanas, con la lista de compras derivada de cada menú. La alternativa es seguir inventando la cena cada noche.
¿Sirve si mi hijo tiene seis o siete años?+
El método se sostiene, pero las porciones y los menús están calculados para 1 a 5 años. Arriba de esa edad conviene ajustar cantidades con quien atiende a tu hijo.
¿Necesito saber de nutrición?+
No. Está escrito en lenguaje simple y directo, para leer en la cocina a las siete de la tarde.
¿Cómo y cuándo recibo el material?+
La descarga llega a tu correo apenas se confirma el pago. El acceso no vence.
¿Esto reemplaza al pediatra o al nutricionista?+
No. Es material educativo de apoyo. El módulo 11 está dedicado a las señales que piden una consulta, y algunas de ellas piden una consulta el mismo día.
¿Y si no me sirve?+
Tienes 7 días para pedir la devolución del 100% de tu dinero, sin preguntas. Los archivos se quedan contigo igual.
Tu hijo cena esta noche igual. La única decisión es si la cena la inventas otra vez o si la abres.
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